Desde la Fundació Parc Científic Universitat de València (FPCUV), te invitamos a asistir el próximo viernes 3 de noviembre a las 11:00 horas en formato presencial, al taller de formación en organizaciones: Gestión del estrés y la ansiedad para la eficiencia profesional, impartida por la consultora de Psicología del Trabajo y Organizaciones, Pilar del Pueblo López. La sesión se celebrará en el Sala de Juntas del primer piso del Edificio 1 SC, Sector A.
El taller tendrá los siguientes objetivos específicos:
- Entender cómo funcionan los mecanismos de estrés y ansiedad.
- Detectar qué patrones de respuesta son más habituales en cada participante.
- Identificar respuestas reactivas y cómo afectan a nuestra gestión del tiempo y eficiencia personal.
- Generar respuestas alternativas adaptativas acordes a nuestros objetivos profesionales y personales.
Se ruega confirmar asistencia a través de un correo a la siguiente dirección: startup@uv.es